| |
|
Динамичное и зажигательное аэробное занятие, построенное на основе стилизованных индийских танцев, позволит Вам не только улучшить физическую форму и сбросить вес, но и освоить новые танцевальные движения.
|
|
Были времена – и относительно недавние – когда наша команда, носящая гордое название «СБОРНАЯ СССР», царила на европейских футбольных полях. Именно ей достался первый титул чемпиона Европы и именно она за 12 лет – с 1960 по 1972 – трижды доходила до финала.
Сейчас это кажется какой-то сказкой, но так было на самом деле! А кому не верится, пусть посмотрит этот фильм, посвященный выступлениям сборной СССР на чемпионатах Европы. К сожалению, в наш фильм вошли эпизоды не всех матчей, проведенных...
|
|
Как защитить себя в сложных ситуациях? Вам это интересно? Тогда посмотрите этот фильм и опыт мастеров восточных единоборств поможет Вам в конфликтных ситуациях и позволит достойно выйти из них целыми и невредимыми.
|
|
Мечтаете о красивом и сильном теле? Эта тренировка - для Вас! Интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной нагрузок. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Отличный жиросжигающий эффект!
|
|
Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы ирландского танца. В уроке используется стилизованная хореография ирландского танца в духе «Ривердэнс». Программа может быть освоена даже новичком. Повторяя движения за ведущим, Вы сможете изучить основные элементы танца и в завершение станцуете танец целиком. Программу ведет Алексей Поротиков - педагог – хореограф танцевальной студии «Планета фитнес», презентер международных и российских фитнес - конвенций.
|
|
Индийский танец. Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы индийского танца Программа построена по принципу «от простого к сложному» и может быть освоена даже новичком Повторяя движения за ведущим , Вы сможете изучить основные элементы танца и в завершение станцуете его целиком .
|
|
Фитнес от Натальи Ким
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
Включает в себя различные экспересс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц груди. А также, "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц груди.
Программа рассчитана на все возрастные категории занимающихся - авторская методика, как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура....
|
|
Фитнес от Натальи Ким
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
Включает в себя 3 экспересс-комплекса для создания мышечного корсета в области верхнего плечевого пояса, от которого зависит правильная и красивая осанка. А также, "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц верхнего плечевого пояса.
Программа рассчитана на все возрастные категории занимающихся - авторская...
|
|
Фитнес от Натальи Ким
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
Включает в себя 3 экспересс-комплекса для создания мышечного корсета в области верхнего плечевого пояса и мышщ "верха" и "низа" спины, от которого зависит правильная и красивая осанка. А также,"энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц верхнего плечевого пояса и мышц спины.
Программа рассчитана на все возрастные...
|
|
Фитнес от Натальи Ким
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
Включает в себя различные экспересс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц ног. А также, "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц ног.
Программа рассчитана на все возрастные категории занимающихся - авторская методика, как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура. Этот...
|
|
|
Смотрите и скачивайте фильмы и передачи 
